Kojelauta |  Seuraa blogia |  Lisää blogeja |  Luo blogi! | 
Kirjoittaja

Etelä-pohjalaisakan elämää arjessa, ehkä vähän juhlassakin, sairaus, painonhallinta . Harrastuksiini kuuluu mm. lukeminen, sukututkimus, akvarellit, tanhut, käsityöt ja kaikki muukin mielialan mukaan.  Varablogini on "Vara-ajatuksia, Doris50"

30.05.2009 - 11:25

 

31. haasteviikko alkaen 30.05.2009 

Viikon haastenumero on KOLMETOISTA (13)!

Oli taas kiire maalauspiiriimme joulukuussa 2008

 ja mitenkäs sitten sattuikaan.

Zilga kirjoitti 30.05.2009 - 12:21
Maalari maalasi taulua ja siveltimet jäivät pöydälle.
aino kirjoitti 30.05.2009 - 12:22
Pensseleitä moneen lähtöön, eikä niitä koskaan olekaan liikaa.
arleena kirjoitti 30.05.2009 - 13:52
Taisi käydä niin, että kiire ei hellittänyt
Inkataika kirjoitti 30.05.2009 - 15:17
Jos ei olisi ollut puhtaat pensselit matkassa, niin olisit varmaan saanut lumitaidetta ihan vahingossa. :)
Sanna kirjoitti 30.05.2009 - 20:09
Taidetta vahingosta :)
tanssiva harmaa pantteri kirjoitti 30.05.2009 - 23:10
Aika hyvin sattui sopiva määrä pensseleitä tähän haasteeseen.
tuulento kirjoitti 01.06.2009 - 12:39
Näyttävät akvarellipensseleiltä. Toivottavasti sait kaikki talteen, että voi taiteilla.
Sisko kirjoitti 01.06.2009 - 22:24
Sulla on pensselit lentäneet, kaikki 13. Vahinkoja sattuu.
marjukka kirjoitti 02.06.2009 - 11:53
Tätä se kiire usein teettää!
harakka kirjoitti 02.06.2009 - 17:22
Kiva 13!
Paljon suteja, kiva, niitä pitääkin olla!
Tarjuska kirjoitti 03.06.2009 - 02:02
Minä jo ihmettelin, että lumihankiako sinä maalaat ja toiset ne maalaa taivaan rantaa. :)) Sopiva määrä suteja tuli matkaan ....mutta kuinkas sitten kävikään? :)
Nohna kirjoitti 03.06.2009 - 19:36
Hupsista!
Muori kirjoitti 06.06.2009 - 08:45
Tuostahan ne on hyvä laskea, että 13 oli :D
Ja varmaan oli mukava kerätäkin ne lumesta siinä kaikessa kiireessä ;)
Nimesi
Sähköpostiosoitteesi (ei näytetä yleisesti)
Kotisivusi osoite
Muista tietoni selaimen evästeessä seuraavia kommentointeja varten
Seuraa tähän kirjoitukseen tulevia kommentteja (mikä tämä on?)
Kommentti
Voit käyttää kommenteissasi seuraavia HTML-elementtejä: a, b, i, u, code
Painoni ja viitearvojani:
Painoni sydärini ja toipumiseni jälkeen:
 
10.4.2009  73,4  +  0,0   +   0,0
16.4.2009  72,4  -   1,0    -   1,0
------------------------------------------------
Edellisen painopudotukseni siirsin
Painoni sivun alle
 
Alla olevasta taulukosta näet painoni eri BMI arvoilla:
BMI: Määritelmä: Minkä painoinen?
alle 20 alipaino alle 44.98 kg
20 - 24.9 normaalipaino 45.00 kg - 56.23 kg
25 - 29.9 lievä ylipaino 56.25 kg - 67.48 kg
30 - 34.9 merkittävä ylipaino 67.50 kg - 78.73 kg
35 - 39.9 vaikea ylipaino 78.75 kg - 89.98 kg
yli 40 sairaalloinen ylipaino yli 90.00 kg

Taulukko laskettu Terhi.net



Vaadittavat veriarvot
selpelvaltimo tautia ja II -tyypin diabetestä
sairastavalle.


HbA1c pitkäaikaissokeri
<  6,0-7,0 %

Verensokeri:
Ennen aterioita       4-6 mmol/l
Aterian jälkeen  ( 1,5-2 t)
< 8 mmol/l

Verenpaine   < 130/80

Rasva-arvot:
LDL-kolesteroli
 < 2,5 mmol/l,
kaikilla tyypin 2 diabeetikoilla,
sekä joillakin tyypin 1 diabeetikoilla.

LDL-kolesteroli eli huono kolesteroli < 1,8 mmol/l,
jos valtimotauti tai sairastettu valtimotapahtuma.

Triglyseridit  < 1,7 mmol/l

HDL- kolesteroli,
miehet    > 1,0 mmol/l
naiset     > 1,2 mmol/l
HDL on hyvä kolesteroli.

Bloginappini

Bloginapit BLUE tekemä nappi:


Siirsin tämän napin:

Vara-ajatuksia, Doris50

napiksi.


Olen nyt myös listalla

Toinen blogini on
 
 
Kiitos napista ja pohjasta
 Nappini



Sivupohjani
Nauru
Uusi laskuri 16.3.2008

 

25.06.2008  5 000

20.08.2008 10 000 

22.09.2008 15 000

14.11.2008 20 000

11.01.2009 25 000

14.03.2009 30 000

15.05.2009 35 000 

20.08.2009 40 000

02.09.2009 41 000

13.09.2009 42 000

01.10.2009 43 000

15.10.2009 44 000

28.10.2009 45 000

12.11.2009 46 000

26.11.2009 47 000

11.12.2009 48 000

23.12.2009 49 000

09.01.2010 50 000

27.01.2010 51 000

14.02.2010 52 000

07.03.2010 53 000

 

 

Selaajat tällä hetkellä

free counters

Pohjia ja nappia saa
Pohjia saa



 



 


Kirooleva siili !

Kiroilevasiili.fi
Pohojalaanen sanakirja:

Akka = Kunniallinen nainen, vaimo
Aseet = Kangaspuut

Fiini = Kaunis, nätti


Kakku = Karitsa
Kuskipukki = Maitolaituri
Kurmoottaa = Kurittaa, kiusata
Kökkä =  Talkoot


Likietuunen = Edullinen, lähellä oleva
Loora = Laatikko
Loota = Laatikko
Maittila = Kerma

Muru = Herkku, makeinen, karkki
Nainen =  Huonomainen nainen, lutka
Ne = He, käytetään puhuttaessa ihmisistä
Plakkari = Tasku
Präntti = Painettu teksti
Pääsiäisvalkea
= Etelä-Pohjanmaalla lankalauantaisin poltettava kokkotuli

Ruppi = Vartalo
Ruveta, rupes = Aloittaa, alkaa
Se = Hän, käytetään puhuttaessa ihmisestä

Trahteerata = Tarjota esim. ruokaa
Trulli eli noita = Virpojat, jotka kulkevat lankalauntaisin.
Yäsyrän = Keskiyö

Sormusten herra Etelä-Pohojammaan murtehella

Vieras- ja ystäväkirjani
Mistä päin ....
Kalenteri

Tunnustuksia olen saanut
Helmet ja Tintus ovat antaneet tälläiset

Leijonainen ja Haaveilija tälläiset


Leijonainen, Marjukan mietteet, Marjaana ja
Obeesian sydän ovat luovuttaneet

Mireli antoi tälläisen,
myös Heinar lahjoitti minulle tämän.

Anne;  "Saumoja, soppaa ja sydämen asioita" luovutti minulle, samoin Marja-Leena, Ritva "Maalaismaisemaa".



Blogista "Tintuksen toinen puoli",
Nia "Puutarhaunelmia"

Palaga antoi minulle tääläisen
 
Marjukka luovutti
 
Sinikka ja  Obeesia luovutti
 
Leijonainen antoi minulle
enkeli.jpg
Sinikka luovutti tälläisen
26072008026-1-1-1.jpg picture by auringonkukka_2008
Auringonkukalta
Sinikalta sain
Villiviini muisti
Kiitos Sinikalle ja Palagalle

Tämän sain Palagalta

Photobucket

Diddliina ojensi minulle

[perhonen.jpg]

Aurinkoinen

Kuvia näpsin ...

Vanha kamerani: Olymbus u760

Uusi kamerani: Canon EOS 450D